如果是腹部運動成效不顯著，亦可以考慮進行電波拉皮或光電波拉皮治療，將熱能刺激至深層皮膚，促進皮膚組織增生，達到拉提以及肌膚緊緻的療效。而對於減重部分，台北皮膚科醫師建議，飲食、運動相互搭配，才可以獲得明顯的減重效果。
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愈來愈多男性開始追求青春活力的胴體，維持不老的象徵。而目前微整型科技越來越發達，男性也可以透過玻尿酸注射一圓結實的腹肌美夢。不少女性喜歡男性有渾厚結實的六塊肌。微整型醫師表示，過去為人所熟知注射玻尿酸，早已是醫學美容熱門療程，不少女性更視為美麗妙招，近年來，就連某些男性也開始使用玻尿酸打造出腹部六塊肌，希望擁有迷人魅力。
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長久以來，許多人一直以為電波拉皮似乎都是婆婆媽媽族在使用。但由於設備的不斷進化，疼痛感也已大幅降低，使得許多本來輕熟男熟女們開始嘗試這種快速又方便的療程，也使得電波拉皮成為臉部保養的熱門選項。電波拉皮以安全的方式加熱深層皮膚，刺激膠原蛋白增生，讓鬆弛的臉部肌膚可以往上提拉緊緻。建議輕熟女們可以趁肌膚中的膠原蛋白尚未因年齡增長流失前做電波拉皮較佳。
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